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KAMEDEMY
陰ヨガを効果的に行うための3つのポイント
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陰ヨガを効果的に行うための3つのポイント
toiee Lab 亀田
Jun 24, 2023
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陰ヨガを効果的に行うための3つのポイント
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(1)頑張らない、(2)リラックス、(3)結果にこだわらないことが大切。自然と、体がほぐれていくアプローチをしよう
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(1)頑張らない、(2)リラックス、(3)結果にこだわらないことが大切。自然と、体がほぐれていくアプローチをしよう